Groepsfitness voor vrouwen en mannnen! Hierbij train je in 45 min je kracht en uithoudingsvermogen. Je traint in deze les alle spiergroepen. Groepsles waarbij je op en af een bankje stapt in combinatie met dans. Hierbij train je coordinatie en conditie. Groepsles die bestaat uit grondoefeningen die gericht zijn op houding, rug, buik en bekkenbodemspieren. Is zeer geschikt voor mensen met rugklachten of lichaamsbeperkingen. Combinatie van fighting en conditie! Vechtkunst en gezondheidsoeffeni.

Het centrum huisvest een sporthal met nationale allure, een indoor- atletiekhal en een op topsport ingerichte turnhal. En dat alles onder 1 dak. Hoe gek u uw eigen idee misschien ook vindt, de kans dat wij het kunnen faciliteren is groot. Neem daarom gerust contact met ons op.

Superfit de zomer door! Topfit in een supersfeer. Body Mind mama en baby. Li, img, div.

Bodypump is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt. Deze 60 minuten durende workout daagt. Bij fitness werk je in je eigen tempo en tijd aan de verbetering van je figuur, kracht en conditie. Spinning is de indoor cycling workout waarbij je rijdt op het ritme van krachtige muziek. Ga het parcours op met je. Body Balance d is de Yoga, Tai Chi, Pilates workout waarbij je flexibiliteit en kracht opbouwt en je een gevoel krijgt van rust en kalmte.

Přejeme vám krásný nový rok 2015, pevné zdraví a hodně sportovních zážitků! NEZAPOMEŇTE - ONLINE REZERVACE BEZ POPLATKU. Od 1 března jsou telefonické rezervace zpoplatněny částkou 10,-Kč. Chcete se podívat dříve než k nám přijedete? ONLINE Rezervační systém - JDEMENATO. Od 132014 budou telefonické rezervace zpoplatněny. Rádi sportujete, ale přemýšlíte jak zaopatřit své dítko po dobu sportování? U nás už je vše zařízeno. V dětském koutku si děti mohou užít příjemnou chvíli.